2026学生故事三|赖冠翰:I can do all things
发布时间:2026.05.09

学生介绍 INTRODUCTION

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赖冠翰Kelvin

  • HFI 2026届毕业生

  • 录取院校:

    美国纽约大学帝势艺术学院(ED录取)

  • 高中自省实国际部转学至HFI


HFI


当 2022 年总决赛终场哨声响起的那一刻,我盯着屏幕,久久没有说话。那不是一个普通的冠军。

对很多人来说,那只是 NBA 历史中的一座奖杯,可对我来说,那更像是一句沉默了很久的自证。证明低谷不会永远停留,证明被质疑的人也可以重新站起来,证明有些热爱即使经历失败,依然值得继续坚持。Curry 曾说过 "Nobody want see us next year."  那一晚,我第一次特别清楚地感受到,这句话不是一句轻飘飘的口号,而是一种在无数次跌倒之后,仍然愿意相信自己的勇气。后来我才发现,我的高中三年,其实也一直被这句话推着向前。

从 Y10 刚作为插班生走进 101 时的不安,到 Y11 成为篮球社社长却没能带大家赢下比赛的遗憾,再到 Y12 在1502 的吵闹夜晚里,一边面对申请季的焦虑,一边重新选择艺术方向,我好像也一直站在自己的球场上。没有聚光灯,没有总冠军奖杯,也没有观众席震耳欲聋的欢呼声,但每一次紧张、失败和重新开始,都像是一次必须投出去的球。

我并不是 Curry,也没有他的天赋和传奇。

但在高中这三年里,我慢慢学会了一件事:真正的 "I can do all things" ,不是相信自己永远会赢,而是在不知道结果的时候,也愿意继续向前。

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如果要把这三年拼起来,我想从 101 开始说。

101 是我高中第一个 home room,也是我最怀念的一个地方。现在回想起来,那个教室好像没有什么特别的装修,也没有什么很高级的设备,但它装下了我刚进入 HFI 时最真实的不安,也装下了 Calatrava 班最融洽的一段时间。

我是插班生,所以刚来的时候其实偷偷焦虑了很久。我怕自己融不进去,怕大家已经有了自己的圈子,怕我坐在那里像一个临时加入的旁观者。可后来我发现,101 好像没有给我太多机会继续尴尬。有人主动和我说话,有人叫我一起吃饭,有人下课拉着我去球场。短短几天,我就从一个小心翼翼的新同学,变成了这个班里会一起起哄、一起迟到、一起被老师训的人。

那时候我们经常因为打篮球迟到。现在想想真的有点离谱,课间明明只有那么一点时间,但我们总能以最快速度冲到球场,好像少打十分钟篮球,今天就白过了一样。上课铃响了,我们才满头大汗地往回跑,推开 101 的门时,老师已经站在讲台上看着我们。接下来当然就是熟悉的训斥,可我们一边低头认错,一边又忍不住想笑。

奇怪的是,那些被训的瞬间,现在想起来反而很温暖。因为那时的迟到不是逃避,不是摆烂,而是我们还没有被后来的申请、考试和压力追着跑。我们只是单纯地想打一会儿球,想和朋友多待一会儿,想在一天里挤出一点真正属于自己的快乐。

101 对我来说,不只是一个教室。它像是高中生活的第一节比赛,大家都还在同一个场上,节奏有点乱,跑位也不一定清楚,但每个人都很真诚,很热闹,也很自由。那时候的我第一次发现,原来进入一个新环境没有想象中那么可怕。只要我愿意向前走一步,很多人也会向我走来。

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y10那些有趣的活动

到了y11,走班模式正式开启,原本以为,大家会因为不同的课程、不同的教室,慢慢变得疏远,慢慢有了各自的小圈子。可事实证明,我想多了,因为我们班的这群人,从来没有因为走班而散掉。下课后,不管是哪节课的课间,只要有空,大家就会回到home room,找朋友们一起聊天,即使课间只有短短的十分钟,我们的home room也是充满了欢乐。

也是在y11这一年,我有了一个特别的身份——篮球社社长。说真的,当社长这件事,我至今想起来还是觉得很荣幸,能带领一群同样喜欢篮球的小伙伴,一起训练、一起并肩与别的学校的人比赛,那种感觉真的很奇妙。我一直把库里的话记在心里:"I can do all things" ,我也一直试着用这句话鼓励自己,鼓励社员们,不管比赛多累,不管遇到多大的困难,都不要轻易放弃。可惜的是,这一年,我没能带领大家拿到胜利,没能实现我们最初的目标,每次想起这件事,还是会有一点点遗憾,但我不后悔,毕竟我们一起努力过、拼搏过,那些一起在球场挥洒汗水的日子,本身就是最珍贵的回忆。

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第一次当领导者做的招生海报

1502。

Y12 和朋友们搬到学校对面的小出租屋以后,1502几乎变成了我们的第二个 home room。准确来说,是整个班级男生的秘密基地。那个房间其实不大,但不知道为什么,总能挤下很多人。沙发上坐着人,地上坐着人,床边也坐着人,有人在打游戏,有人在刷手机,有人在点外卖,有人在讲一些毫无意义但特别好笑的话。

1502 最常出现的声音,大概就是笑声。当然,也不只是笑声。还有游戏里的喊叫声,篮球比赛直播里的解说声,外卖到了之后大家抢桌子的声音,以及因为我们玩得太吵,被邻居投诉之后突然安静三秒,然后又开始小声笑的声音。

如果说 101 是我们高中最轻松的开始,那 1502 就像是我们在 Y12 压力中偷偷搭起来的避难所。那一年其实很累。申请季很长,文书改了又改,作品集赶了又赶,有时候每个人看起来都像是被 deadline 追着跑。白天在学校上课,晚上回到 1502,大家虽然嘴上还在开玩笑,但其实每个人心里都有自己的焦虑。

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某一次写文书找不到灵感后抬头看见的绝美晚霞

我也一样。

有时候我会坐在房间角落,看着一群人吵吵闹闹,突然觉得很不真实。明明大家很快就要毕业,很快就要去不同的地方,可那一刻我们还挤在同一个小房间里,吃着差不多的外卖,开着差不多的玩笑,假装未来还很远。1502 让我最怀念的地方,不是它有多舒服,而是它真的很像我们那一年状态的缩影:拥挤、混乱、吵闹、疲惫,但又充满生命力。

那段时间,我也做了一个很大的决定——在最后一年转向艺术专业。现在回头看,这件事其实挺疯狂的。别人可能早就规划好了方向,而我像是在比赛快结束时突然决定换一种打法。刚开始我也会害怕,怕太晚,怕来不及,怕自己只是三分钟热度。但每次想到 Curry,我又会觉得,也许所谓的坚定,不是从一开始就知道自己要去哪,而是在发现真正喜欢的事情之后,愿意重新开始。作品集那半年很累,但那种累和申请文书的内耗不一样。它更具体,也更真实。熬夜赶作品的时候,我知道自己为什么熬夜;反复修改的时候,我也能看到一点点进步。那是我高中三年里少有的,真正觉得自己在向某个方向靠近的时间。

1502 的夜晚,常常很吵。可在那些吵闹里面,我反而慢慢听清了自己想要什么。

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1502人们

致敬偶像环节:我喜欢 Stephen Curry 已经足足 3615 天了。

这个数字听起来很长,但对我来说,它不是简单的“追星时间”,而更像是一段陪伴我成长的时间。

最开始喜欢他,也许只是因为他在球场上的三分球太不可思议;但后来我越来越发现,真正吸引我的不是那些高光时刻,而是他面对质疑时依然坚持自己的方式。很多人曾经认为他太瘦、太小、不够符合传统篮球运动员的标准,可他却用一次次训练、一次次投篮、一次次失败后的重新站起,证明了普通身体条件也可以创造不普通的可能。所以当我在篮球社面对失败,或者在 Y12 临时转向艺术方向、怀疑自己是不是太晚的时候,我都会想起他。

Curry 曾经说过:“I can do all things.” 对我来说,这句话不是一句轻松的口号,而是在很多不确定的时刻,提醒我先不要否定自己。这句话陪我走过了y11的篮球时光,也陪我度过了y12的迷茫与挣扎。

其实高中这三年,有遗憾,有焦虑,有迷茫,但更多的是温暖、陪伴与成长——感谢y10那群热情的小伙伴,让我这个插班生找到了归属感;感谢篮球社的社员们,陪我一起并肩作战;感谢那些不管走班多忙,依然陪在我身边的人;也感谢自己,在迷茫中没有放弃,最终找到了热爱的方向。

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回头看我在hfi的三年,它并不是一条非常顺利的路。

我从一个插班生开始,幸运地遇到了一个温暖的班级;我在 Y10 体验了最完整的大班生活,也在 Y11 明白了真正的关系不会因为走班而轻易散开;我作为篮球社社长经历过责任和遗憾,也在 Y12 的申请季里被迫不断追问自己;最后,我在一个看似仓促的转向里,找到了真正让我愿意投入的方向。

这些经历并不总是完美,但它们都是真实的。如果说高中教会了我什么,我想不是如何永远做出正确选择,而是如何在变化中继续往前走。因为很多答案不是一开始就出现的,而是在你愿意坚持、愿意尝试、愿意面对不确定的时候,才会慢慢变清楚。

毕业越来越近了。

我知道,以后可能很难再回到那个所有人坐在同一个大班里的 Y10,也很难再拥有那些下课后随口一约就能一起打球的下午。那些看似普通的 homeroom、球场、教室和走廊,都会在某一天变成回忆。

但我也知道,它们不会真的消失。

它们会留在我面对新环境时的勇气里,留在我承担责任时的耐心里,留在我选择艺术方向时的坚定里。也会留在我以后每一次感到不确定,却仍然愿意告诉自己 “I can do all things” 的瞬间里。

最后,也来写一写我梦想中的大学吧:

我希望每天能有时间打一会儿篮球,哪怕只是投几个篮,也能缓解一天的疲惫,就像库里那样,永远保持对篮球的热爱。

我希望能全身心投入到艺术专业的学习中,每天和喜欢的东西打交道,打磨自己的作品,成为更好的自己。

我希望能遇到一群志同道合的朋友,一起努力、一起成长,闲暇时一起打球、一起聊天,就像高中的我们一样,温暖又热闹。

我希望自己能一直记得 "I can do all things" ,不畏惧困难,不轻易放弃,带着高中三年的温暖与勇气,奔赴属于自己的星辰大海。

希望读到这里的所有人都可以找到自己想要去拼搏的东西,并且我希望这个是可以让你感到快乐的,祝所有人都能在未来的生活中开开心心没有烦恼,我会很想你们的。



致谢

写到最后,还是想认真感谢我的家人,老师和好朋友们。说实话我不太会说煽情的话,心里万千感慨也说不出华丽的辞藻,文字看着平平淡淡,但我的谢意一点都不少。何其有幸能遇到你们,有你们在,我的学生时光才变得圆满又闪闪发光。(排名不分先后,大家在我心里都是同样重要的)

——划动可查看全部致谢——

感谢西瓜投手徐嘉阳,是你总在我不敢拒绝的时候帮我拒绝,在我不知道说什么的时候替我解围,总能在我不开心的时候把我逗乐,从y10的半生不熟到y11所有课都是同一节的上课搭子再到后面的形影不离,感谢你这三年的陪伴,我会记你一辈子的,my best friend。对了大汗烧烤真的好吃,等我康复了带我多吃几次。

感谢徐楚航,从初一同班到现在,整整7年学生时光你都在我身边,虽然中间有一小段不愉快但是最后我们还是和好如初了,作为我最为熟悉的朋友,希望你在芝加哥能越来越好。

感谢皮嘉晟,作为我第一个认识的Cala班的人,你总能说出一些意想不到的话让大家哄堂大笑。

感谢李瑞林,到现在还是不懂为什么一个吃素的可以长得这么大只,未来在纽约多给我传授传授经验,纽约见。

感谢纪思涵,从y10一起做同桌开始就发现你真的是个天赋异禀的人,怎么能有人做到一直在玩却能考这么高分,祝你在Washu也可以天天开心。

感谢陈豪威,从入学第一眼看到你就感觉你不简单,事实证明你的脑回路是所有人都想像不到的,也正因如此你可以给全班都打上快乐buff。

感谢杨筱轩,作为最会演讲之人,你的笑话水平真的要提升提升了,不然我怕你让布朗的冬天提前到来,再次感谢你帮我改学生故事,该说不说你的文笔确实夯。

感谢邵意轩,一开始觉得你闷闷的不爱交流,没想到私底下藏着不一样的你,祝你天天开心,练的越来越好,以后来教教我咋练。

感谢曾胤道,虽然已经几乎一年半没怎么见到你了,但是作为y10的第一个同桌,没想到你能让我这么快的融入班级,希望你天天开心,也祝你的小鸟们健健康康。

感谢周润康,谢谢你帮我拍毕业照,真的蛮不错的,而且我也是从你成为想创作到现在成为wyy创作者一步步看过来的,你的很多奇思妙想我真的想不到,希望你可以坚持下去,btw你的歌曲真的越来越好听了。

感谢李相龙,虽然之前我们有点不愉快但是这都不重要,希望你和她能99,也祝你未来天天开心,三角洲猛出大红。

感谢彭铠泓和张浩腾,作为我的篮球社接班人之一加老乡,你和张浩腾都是我看着长大的,谢谢你们两个能在开放日的时候来陪我聊天,不然我可要孤独死了,希望你们两能获得想要的offer。

感谢吴昱彤,结合吃商智商美貌舞蹈歌神于一体的完美之人,和你们出去吃的每一家我都狠狠种草了,希望你和西瓜投手99,也祝你在西北天天开心。

感谢周文斌,作为插班生,我很高兴能在你刚来的时候成为你的课友加朋友,以后受欺负了来纽约找我,不过你这个大体格也没人敢吧哈哈哈哈哈哈。

感谢阮咏瑜,作为我的y11同桌加y12几乎所有课的课友,感谢你能接住我所有的低质小问题,希望你在ual过的开心。

感谢线上互动更多的半网友梅子宸,希望你能不被鱼雷撞,有机会的话可以一起去滑雪,祝你在大学中过的开心。

感谢李瑞涵让我万圣节和你合影,你的衣品太酷了,可惜没和滑板少女版的你合影上,btw你跳舞也很帅。

感谢小蓝屋.

感谢从王者到部落再到三角洲,几乎所有游戏都一起玩过的陈子彧。

感谢曾为队友现在却有了共友的美式少年梁熙航。

感谢梁馨文,初中三年那段美好的记忆我将记一辈子,感谢你那段时间的照顾,虽然后面有些小插曲但是不妨碍我们现在成为很好的朋友,虽然初中毕业后再也没见过面,但是却能从你的朋友圈中看到你变得越来越美了,谢谢你能听我说些有的没的并且和我一起玩游戏,期待下一次见面,我很想试试你说的那家川菜呢,祝你高考顺利考上理想的大学。

感谢谢卓希和李晞妍,在ssap阶段是你们两让我不会感到孤独,感谢你们能陪我一起闹,一起玩,虽然只在ssap呆了一年,但是我永远不会忘记你们两给我带来的“伤害”和在补习班中一起嬉笑打闹的场面,希望你们能天天开心,多来找我玩。

感谢徐子敏,虽然很可惜没有和你一起去看比赛,但是作为在ssap最知心的朋友之一,你给我带来的快乐是无法估量的,感谢你在我伤心的时候能给我安慰。不过你的衣品和吃商和画画真的夯爆了,我至今还记得你给我画的蜘蛛,太帅了,期待下一次一起出去玩。

感谢王擎钧,在ssap我最低谷的阶段,是你一直在陪着我聊天陪我吃夜宵给我鼓励,让我能挺过去,最后一起来到hfi没想到你成为了我的学长,不过你打球真的太强了,是我见过最厉害的,你也一直教我怎么保护和康复,感谢有你在我身边的每一天都让我十分开心,希望在多伦多过的开心有空了多来找我玩。

感谢周枰序coco,虽然我们还没见过面,但是作为未来室友加雪友,在我生病的时候能顶着时差给我安慰真的很让我感动,希望未来能吃到你做的大餐,到时候见。

感谢李健诚,作为初中同学,没想到在高中的一场篮球赛又见面了,很可惜我不够强没法带领你走向胜利,不过没关系,虚心学习是我们的传统美德,有不会的可以来问我,希望你在ucl天天开心,有人欺负你告诉我,你嘎哥永远是你最坚强的后盾。

感谢我妹陈俞含和臭猪黄柏烨,作为我的旅游搭子,你们夯爆了,特别是含的p图和拍照技术太顶了,希望你在大学过的开心,有不会的可以来问我,想出片就来找你哥好吧,还有臭猪,祝你中考加油,考上理想的高中。

感谢从小学到现在的所有老师们的栽培,没有你们就不会有现在的我,可能我有时候调皮了点,可是不调皮怎么能成为青春期的学生呢,如果有做不尊重你们的事情我深感抱歉,谢谢你们的包容和给我灌输的知识。


最后最后要感谢生我养我的爸爸妈妈爷爷奶奶,没有你们就不会有今天的我,感谢你们在我落寞的时候给我鼓励,满足我的一切愿望,爱你们。

故事到这也要说再见了,希望读到这或者没有读到这的朋友们都能所愿皆所成,拜拜~

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文|HFI毕业生 赖冠翰Kelvin

图|HFI学生 周润康Johnny

HFI招生办 许启丹Eric



关于「学生故事」

每一年的应届毕业生「学生故事」是一个特殊的栏目。


在这里没有所谓的“学习经验”,也没有“申请干货“,甚至可能无法被他人所理解,但却都是每一个度过申请季的学生,最真实的情感宣泄。


无论是否怀念高中那些时光、那些人儿,少年时光终将在18岁的夏天落幕,他们将迎来的是全新的未来,唯愿未来:


大鹏一日同风起   扶摇直上九万里

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