2025年8月16-17日，HFI全体2025级新生集体前往从化，开始了他们两天一夜的新生徒步成长营。

与常规的开学前活动不同的是，HFI的徒步成长营希望让各位新同学在正式开启高中的学习生活前，通过一系列有趣的集体活动，打破陌生同学之间的关系坚冰，在相互沟通和团队协作的环境下，快速地让同学们适应新的朋辈关系。

因此在环节的设置上，我们设计了不同的项目：

主打一个内容满满，绝对不虚此行。

说起在活动中最轻松的时刻，相信大部分同学都会选择皮划艇体验和奶牛牧场参观的活动。

许多同学可能都是第一次尝试皮划艇，当天从化天气恰好多云，没有阳光直射的水面上吹起微风，同学们或坐或跪，泛舟在池塘之上，一副闲适悠然的景象。

而奶牛牧场参观这边却有着更多的活力。此次徒步的场地内恰好也是风行牛奶的5G智慧养殖基地，同学们不但可以参观现代化的奶牛养殖基地，还可以亲手喂养奶牛，享受与动物的亲密时光。

在享受完上午的皮划艇和奶牛时光后，下午时分，所有同学齐聚一起，按橙、粉、红、黄、灰、蓝、绿、紫各三队的形式，一共划分出24队，以组队的形式参与到第二个部分——团队协作的团建活动环节。

团建活动环节一共有三个小游戏，分别考察学生们的沟通能力、协作能力和解题能力。

第一个游戏是翻扑克牌。每队都有13张从A到K的扑克牌按乱序盖在桌面上，同学们需要依次单独进行翻牌，必须按照从A到K的先后顺序翻出，如果没有翻到正确的数字，则需交由下一位同学前来翻牌，并翻扣回上一位同学错误的牌，最后在最短时间内将13张牌都翻出的小队获胜。

这个游戏非常考验同学们的沟通能力，前一位同学翻出的牌是什么，在哪个位置，如何排除，都需要大家紧密的沟通，如果单纯只靠运气盲目翻牌，往往其他队伍都快翻完了，自己队伍却连A也还没能找到。

第二个游戏是搭积木。每队有若干个带有凹槽的积木和一根分叉出若干绳尾的挂钩，队伍的每个同学需要通过绳尾共同控制挂钩，将积木一个接一个都叠放在一起。

这就考验每位同学之前的协作能力，大家必须是同样的节奏和力度，才可以成功勾住积木，并且稳定的将积木叠放在一起。

最后一个小游戏是彩虹塔。学生们有一块有三个木杆的板子，其中一个木杆上从小到大依次摆放着若干个圆环，组成金字塔形状。游戏要求大家将圆环在三个木杆上相互挪移，挪移规则是必须要小环放在大环上，最终将所有环从第一个木杆挪移到第三个木杆上，每位同学每次只允许移动一个圆环。

这个游戏本质上是数学游戏，但也需要同学们之前相互沟通，如何找到最少步数，同时每个同学按照最优解来精准执行是游戏胜利的关键。

结束一天的参观和团建行程后，所有同学齐聚宴会厅用餐。在用餐的同时，同学们还有一项最重要的任务——确认队名，装饰队旗。

不要小看这一步，虽然每位同学在下午的时候就已经被编入小队，并且以小队方式参与活动，但当大家拥有了一个队名和队旗后，团队的精神和归属感才会真正建立起来。

但仅仅只是起名字喊口号是不足以让团队获得凝聚力的，因此我们也制定了相应的规则。

首先，引入竞争机制。

每个小队都会有积分，小队完成徒步的时长、徒步中任务完成情况等因素都会对积分有所影响，积分最高的前三支队伍将获得奖品激励；

其次，确认能力和目标。

每个小队都需要预估本队的名次，预估名次如果与实际结果越接近，小队获得的额外分数就越多。这就要求小组成员互相了解能力，并且制定一个大家共同奋斗的目标方向。

最后，强化团队属性。

我们鼓励团队尽可能集体行动（比如有的任务完成度与队员人齐度相关），但也尊重每个人体能的差异性，因此小队完赛的成绩会根据队伍总人数，记录团队中三个位次的成绩（如8人队伍按照第2、4、6名成绩计算，11人队伍按第3、5、9名成绩计算等）。

也就是说，小队个别成员不能依仗自己体力较强，就抛下整体队伍去抢成绩，而是要鼓励和支持其他队员；而体力较弱的同学也需要努力跟上队伍，因为你的成绩可能会直接影响团队的成绩，大家作为一个团队，共同完成比赛。

这样一来，徒步的气氛就变得紧张了起来。

次日清晨，天气晴朗，田野间微风习习，由HFI学生们组成的24只队伍开始了13公里的徒步之旅。

这是我们第二年开展新生徒步的活动，学校总结了上一年的徒步经验，对于徒步的难度和时间进行了调整，避开了严重挑战心肺能力的长陡坡，以及湿热暴晒的下午时分，让绝大部分同学都可以顺利地完成徒步。

大部分同学都在两个半小时内的时间完成了整体的徒步，在同学们换上干净衣服后，我们的徒步迎来了最后的尾声——午宴表彰环节。

当天参与徒步活动的每一位学生和老师，都会获得一份完赛证书，以表彰大家成功挑战自己的期限。

同时，我们也按照徒步市场、任务完成程度等多项积分的核算，决出了今年的前三名队伍，并向他们颁发了奖品和奖状。

第一名

第二名（并列）

第二名（并列）

除了表彰和嘉奖外，还有一个特殊的环节，就是邀请各队队长作为代表，在台上分享今天的徒步体验。队长们除了表达对徒步的不易之外，都特别表示了对团队成员的感谢，更是认识到了团队和协作的重要性。

在HFI，我们希望每一位同学不仅有优秀的学习能力和学术能力，更能够拥有良好的社交能力和团队协作能力。

大部分的新生在过去数年的学习过程都是单打独斗，身边的同龄人都是竞争对手。但在HFI，每个人都可以有自己的选择，在不同的领域挖掘自己与他人的潜力，善用合作的力量，不仅考虑一时的快慢，更要关注长远的目标，当学生能够意识到团队的力量时，成长的道路上将到处都是良师益友。

加油！HFIers